Möchtest Du Stress, blockierte Emotionen und Spannungen aus dem Körper lösen? Magst Du gute Schwingungen auf allen Ebenen einladen - körperlich, mental und emotional?
Wir Menschen wollen immer alles schnell erledigen, am liebsten mehrere Dinge gleichzeitig. Das Gegenteil von schnell ist ein Achtsamkeits-Spaziergang.
Im Alltag werden wir immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Oft genügen schon Kleinigkeiten, die uns angespannt und nervös werden lassen. Ständig sind wir mit unseren kreisenden Gedanken im „Gestern“ oder im „Morgen“. Immer auf der Suche nach Gelassenheit, Glück, Zufriedenheit. Bei diesem Spaziergang, lernen und üben wir, wie einfach es sein kann durch inspirierende Meditations- und/oder Achtsamkeitstechniken die Wahrnehmung zu schulen und die konzentrierte Präsenz zu genießen.
Das Ziel ist, die Aufmerksamkeit im Gehen auf möglichst schöne, angenehme Dinge und Erfahrungen zu lenken, um diese dann ausgiebig zu genießen. Das tut gut, baut Stress ab und fördert nebenbei Zufriedenheit, Dankbarkeit und Gelassenheit.
Mit Gewahrsam und ohne Beurteilung.
Happy mind-happy me!
Der / die Anmeldende hat ein Widerrufsrecht zum Kauf des Kurses innerhalb von 14 Tagen ab Kaufdatum. Der Widerruf muss schriftlich erfolgen. Nach Ablauf der 14 Tage wird die gesamte Kursgebühr fällig.
Dauer ca. 2 Stunden
Um Voranmeldung wird gebeten!
Mindestteilnahme 4 Personen
Keine Meditations – Vorkenntnisse erforderlich!
Energieausgleich pro Person: 25 €
Da ich überzeugt davon bin, dass wir als Gemeinschaft füreinander sorgen sollten, habe ich mich für ein solidarisches Preissystem entschieden: Du findest eine von-bis-Preisspanne bei meinen Kursen und es obliegt deiner eigenen Einschätzung, wie gut du finanziell gestellt bist und was dir das Angebot wert ist/ wie viel du bereit bist, zu zahlen. Selbstverständlich steht es dir frei, über diese Preisspanne hinaus zu bezahlen, in dem Fall geht der Teil in einen Topf für Härtefälle oder Spendenaktionen.
Die Preisspanne für breathwork liegt bei 25-50€.
Du möchtest diesen Kurs buchen? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme per Email unter info@rebalance-frankfurt.de oder telefonisch unter 01512-8965662
Du möchtest deine Lebensqualität steigern?
Unsere Kurse und Coachings erfolgen unter professioneller Expertise
