Über Mich

Zu meiner Person

Ich bin Tanja Pankotsch-Laudan und lebe mit meiner Familie im Rhein-Main Gebiet.

Ich bin ausgebildete Stressmanagement Trainerin (UT), psychologische Beraterin (TMI) und ausgebildeter Hypnotiseur (TMI). Zuvor war ich über 25 Jahre beruflich in unterschiedlichen Bereichen in der freien Wirtschaft tätig. Ich vertrete einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele einbezieht. Seit 2017 arbeite ich erfolgreich in der Gesundheitserhaltung des Menschen. 

Mitte 2019 habe ich mir meinen Traum des eigenen Büro- und Übungsraums erfüllt und die Firma Rebalance- Stressbewältigung, Achtsamkeit und Hypnose gegründet.

Schon in jungen Jahren interessierte mich alles um die Psychologie und die Persönlichkeitsentwicklung des Menschen. Durch diverse Erfahrungen in meinem Umfeld, beschäftigte ich mich mit der positiven Psychologie anfangs nur im privaten Bereich. 

An irgendeinem Punkt fragt man sich, wie man sinnvoll und glücklich lebt und die Herausforderungen des Lebens meistern kann. Antworten darauf fand ich in der westlichen Psychologie, sowie der Achtsamkeit und Meditation.

Ich habe für mich eine Entscheidung getroffen, dass ich möglichst vielen Menschen zeigen möchte, wie wir einen großen Puffer aufbauen können, der uns in Energie bringt und auch hält, uns einfach glücklich macht. Energie, unsere wertvollste Ressource! Sie tun uns gut, macht uns glücklich, gelassen und stark.

Mein Wissen, wie man mit einfachen Methoden sehr viel mehr Lebensqualität erhalten kann, und meine Erfahrungen möchte ich mit Ihnen teilen. 

Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihr Potential zu entfalten und Ihr Leben zu bewusster leben. In jedem Augenblick!

Was wäre, wenn Ihr Leben etwas mit Ihnen zu tun hätte?

Meine Dienste ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Ich arbeite in der Gesundheitsprophylaxe und Prävention der Stärkung gesunder Persönlichkeitsanteile des Menschen. Bei gesundheitlichen Problemen oder wenn Zweifel bestehen, unterstütze ich Sie gerne mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker im direkten Kontakt.

Qualität und Nachhaltigkeit spielen für mich eine sehr große Rolle, von daher bilde ich mich ständig weiter.

Konditionen für Schüler und Studenten, Rentner sowie nicht berufstätige Menschen auf Anfrage.

Auf Wunsch können auch Geschenk-Gutscheine bei mir gekauft werden. Gemäß § 19 UStG wird für meine Dienstleistungen keine Mehrwertsteuer ausgewiesen.

Herzlichst, Ihre Tanja Pankotsch-Laudan

  

Progressive Muskelentspannung
(PME auch als PMR = Progressive Muskelrelaxation bekannt)

MBSR Achtsamkeitskurs

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Dialektisch Behaviorale
Achtsamkeit / DBT
Therapie - Achtsamkeitsbasierende Therapie

Seminar: Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen im Beruf durch Yoga und Meditation

Seminar : "The Work - Lieben was ist" von Byron Kathie

Hatha-Yoga

Pranayama- die Zusammenführung von Körper und Geist durch Atemübungen

Passive und aktive Meditationstechniken


Positive Psychologie

Ein kleiner Einblick in meine Weiterbildungen

Sie möchten Ihre Lebensqualität steigern?

Unsere Kurse und Coachings erfolgen unter professioneller Expertise